Суть йоги

Йогу обычно определяют как союз между ограниченной самостью, или индивидуальным сознанием (джива), и космической самостью (атман). Но уже в этом определении присутствует аномалия. Если мы предполагаем, что нужно соединить индивидуальное сознание и космическое, значит они разделены. А на самом деле этого разделения не существует. Уже сейчас, в этот самый момент, вы объединены с космическим сознанием. Даже это утверждение не является правдой, потому что вы на самом деле являетесь космическим сознанием. Поэтому целью йоги не является объединение или соединение, потому что вы уже соединены.

Целью является дать вам возможность реализовать тождественность с самой великой самостью, помочь вам узнать и настроиться на вашу существующую внутреннюю природу.

Йога названа йогой, или союзом – Jugit – потому, что так она видится и определяется в терминах ежедневной обычной жизни, где каждый человек чувствует отделение, или не понимает возможности более высокого существования. Другими словами, йога рассматривается как союз с точки зрения индивидуального тождества. На более высоком уровне осознания не существует разделения или любого отличия между так называемой индивидуальностью и сознанием. Это наш низкий уровень осознания, который омрачает результат и мешает нам реализовать это тождество

По сути, ЙОГА является, в самом деле, реализацией союза уже существующего. Это кульминационный пункт йоги. В то же самое время йога является методом или путем, который человек принимает, чтобы достигнуть реализации йоги, существующей тождественности с самим собой.

Таким образом, йога имеет двойное назначение: она охватывает как метод, так и результат. Значение йоги может также обозначаться словами единство и тождество; потому что практика йоги нацелена на искоренение ЭГО, это существующий аспект нашей индивидуальности, который увеличивает чувство резделения с нашим окружением. Однажды эго переходится (т.е. индивидуум отказываемся от него, переходя его границы) и индивидуум становится сам собой и осознаёт свою реальную, внутреннюю природу.

по книге Свами Сатьянанда Сарасвати
"ОБРАЗОВАНИЕ В СИСТЕМЕ ЙОГИ"

Использован материал с сайта www.akalmurat.com:
Йога - дайджест Akal Murat - сайт о йоге,
здесь представлены все российские школы йоги,
Институты йоги, йога клубы и йога центры.